Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy
Průkopník receptů syrových šťáv na konkrétní nemoci, který se dožil 116 let, shrnuje v knize 70 let své praxe.
O autorovi – Doktor Norman Walker je otec ovocných a zeleninových šťáv, uznávaný lékař a odborník udávající směr zdravého životního stylu. V plném zdraví se dožil 116 let a i v tomto věku byl aktivní. Psal knihy, zahradničil a jezdil na kole. Byl příkladem toho, jak správnou výživou, myšlením a péčí o tělo udržet zdraví.
Rychlá stravitelnost – Čerstvě vylisované šťávy z ovoce a zeleniny jsou rychle stravitelné, což šetří energii trávení. Proto jsou šťávy vhodné pro rychlé doplnění energie živin (zejména při nemoci), před a po větší zátěži či sportu. V přiměřeném množství jsou šťávy jako výživný nápoj přínosem pro každého >> posilují zdraví.
Enzymy, vitamíny – Dále doktor Walker zdůrazňuje, že šťávy a ostatní potrava musí být syrové. Jen tak obsahují živé enzymy a vitamíny. Varuje před šťávami a džusy z obchodů, které jsou konzervovány pasterizací (ohřev na 60 až 90 ºC), protože ohřev nad 42 ºC degraduje životní energii potravin a zabíjí enzymy + vitamíny.
Šťávou proti nemoci – Přínosem autora je také popis šťáv z jednotlivých druhů ovoce a zeleniny a jejich kombinace pro léčení konkrétních zdravotních potíží a nemocí. Tyto léčebné šťávové recepty jsou výsledkem 70 let intenzívního výzkumu, který doktor Walker provedl ve spolupráci s MUDr R. D. Popem.
- Doručenie: 3 až 5 pracovných dní
- Kód:364826
Obsah knihy Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy
Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy
Enzymy
Zdraví je předpoklad spokojeného života
Proč nejíst ovoce a zeleninu vcelku?
Vařená potrava
Moje první šťáva z karotky
Šťávy nejsou koncentrované potraviny
Ochrana před pesticidy a postřikovými látkami
Kolik šťávy můžeme vypít
Šťávy – použití a užitek
Alfalfa-šťáva • Mořské řasy • Šťáva z ananasu • Jablečná šťáva • Pomerančová šťáva • Meruňková šťáva • Šťáva z bobulovin • Hrušková šťáva • Šťáva z endivie • Šťáva ze zelených fazolí • Šťáva z řeřichy potoční • Šťáva z fenyklu • Šťáva z grapefruitů • Šťáva z kapusty • Šťáva z okurek • Rybízová šťáva • Šťáva z plodů kaki • Draslíková směs • Šťáva z karotky • Šťáva z karotky, červené řepy a okurek • Šťáva z karotky, červené řepy a kokosového ořechu • Bramborová šťáva • Třešňová šťáva • Šťáva ze zelí • Šťáva z hlávkového salátu • Šťáva z česneku • Šťávy z lociky • Šťáva z pórku • Šťáva z pampelišky • Šťáva z melounů • Šťáva z křenu • Šťáva z nektarinek • Kyselina šťavelová • Šťáva z plodů papáji • Šťáva ze zelené papriky • Šťáva z pastináku • Šťáva z petržele • Šťáva z broskví • Šťáva ze švestek • Šťáva z různých druhů ředkviček • Šťáva z rebarbory • Šťáva z růžičkové kapusty • Šťáva z červené řepy • Šťáva z kyselého zelí • Šťáva ze šťovíku • Šťáva z celeru • Šťáva z listů hořčice • Šťáva z chřestu • Šťáva ze špenátu • Šťáva z tuřínu • Šťáva z rajských jablíček • Šťáva z topinamburů (slunečnice hlíznatá) • Šťáva z hroznu • Citronová šťáva • Šťáva z cibule •
Nachlazení
Žlázy s vnitřní sekrecí
Ocet
Mléko
Přirozený porod
Pomohou šťávy při hojení kostí?
Na co bychom měli dávat pozor
Léčebné použití při určitých nemocech
Recepty
Choroby a recepty
Obsah vitálních látek v ovocných plodech
Obsah vitálních látek v zelenině