Hovädzie mäso má vysoký obsah esenciálnych aminokyselín, železa a vitamínu B2. Obsahuje proteíny, ktoré podporujú rast svalov. Ďalej podporuje žuvacie svalstvo, je vynikajúce na kondíciu a tiež na srsť.
Nutričné hodnoty 100g hovädzieho orezu:
Energia 181 kcal
Proteín 20 g
Tuky 12 g
Sacharidy 0.00
Cukry , celkom 0,00 g