Syrová strava jako životní styl

Lepší život a pohled na svět díky vitariánství, přehled průkopníků živé RAW stravy u lidí a BARFu u zvířat. O autorce – Ruthann Russo je americká pedagožka a poradkyně v oblasti zdravého životního stylu, má titul magistry veřejného zdraví na lékařské fakultě, kde vyučuje komplexní a integrativní medicínu. Vyškolila tisíce lékařů. Ukazuje, jak lidem syrová strava (RAW) převrací život po tělesné a duchovní stránce. Syrová strava – Autorka presentuje syrové potraviny a možnosti, jak je připravovat. Popisuje přínosy syrové stravy na naše tělesné a duševní zdraví. Nechybí informace, jak nejlépe se syrovou stravou začít a na co si dát pozor. V kapitole 17 jsou také informace o syrové (živé) stravě psů i koček (BARF)....